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来例假吃桂圆好吗
补充说明：来例假吃桂圆好吗
2020-06-03 18:55
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精选回答(1)
王富 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，颈椎病，腰肌劳损，狭窄性腱鞘炎，韧带炎，股骨头坏死，胸腰椎及四肢骨折。
提问
例假一般指月经，来月经吃桂圆是否有好处，需要根据具体情况判断。如果女性在月经期间没有出现不适症状，适量吃桂圆对身体有一定的好处。如果女性在月经期间出现痛经、月经量少等症状，则吃桂圆可能没有好处。
1、有好处
桂圆中含有比较丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素以及铁元素等营养物质，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适量吃桂圆，可以为身体补充营养，提高身体的免疫力，从而减少疾病的发生，对身体有一定的好处。
2、没有好处
如果女性在月经期间出现痛经、月经量少等症状，则吃桂圆可能没有好处。因为桂圆属于一种热性水果，如果在月经期间吃桂圆，可能会导致患者出现上火的情况，从而加重痛经、月经量少等症状，不利于身体的健康。
女性在月经期间，还需要多注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况。同时需要多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-05-08 11:48
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