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脂肪肝可以喝绿茶吗
补充说明:脂肪肝可以喝绿茶吗
a******W 2020-07-10 17:37
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精选回答(1)
脂肪肝患者如果身体没有其他方面的问题,是可以喝绿茶的,绿茶有利于降低血脂。但是要注意茶水不要过浓,防止刺激胃肠道引起身体的不适,晚上最好不要喝,防止影响睡眠。平时要多吃新鲜水果蔬菜,注意食物的多样性,不要吃过于油腻的食物,不要饮酒,保持大便畅通。
另外肝功能正常的情况下要多运动,保持心情舒畅,保持体重在正常范围内,这些会有利于疾病的康复。
2020-07-11 20:49
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医生回答(1)
脂肪肝患者如果不存在有胃部的不适症状或者胃肠道的疾病,可以喝绿茶。绿茶是寒凉的茶类,可以起到一定的降低胆固醇的作用,所以比较适合于脂肪肝人群饮用。当然饮用绿茶也要适量,而且最好是在饭后饮用绿茶,以免刺激胃肠道黏膜引起胃部不适的症状。脂肪肝人群在饮食上还需要严格控制热量的摄入,最好是能够多吃绿色的蔬菜、新鲜的水果,还有适当的多吃粗粮以帮助排便。脂肪肝人群还需要配合大量的运动,包括慢跑、散步、游泳、打球等。
2021-03-25 14:05
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