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20岁脱发严重怎么办
补充说明:20岁脱发严重怎么办
2020-07-27 19:40
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20岁脱发严重可以通过缓解压力和服用中药来进行改善。
20岁出现脱发,属于青春期的脱发,学习压力大、情绪问题、心情郁闷等容易出现脱发现象,内分泌失调的情况下,也会导致这个问题发生。中医上讲肾虚也会出现掉发,最好可以选择服用中药进行调理。平时可以多吃黑色食物,比如黑豆、黑芝麻、黑米等,具有滋阴补肾,长头发的功效。
青春期的脱发,如果一天掉七十根都以内属于正常的现象,不用过于担心,如果心理压力太大,可以找心理医师咨询疏导。平时可以服用维生素B6,洗头时候不要用力抓头皮。
2023-01-18 15:18
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