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早期腰间盘突出怎么办
补充说明：早期腰间盘突出怎么办
2021-07-27 20:34
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
早期腰间盘突出主要是以保养为主，治疗为辅的方式。
早期腰间盘突出患者不会出现明显的临床症状，因此这个时候多数是以保养为主，主要是从以下几种方面来进行保养：1、避免腰部受力，患者要尽量减少弯腰的次数，尤其是弯腰搬重物，过度受力会导致患者病情加重。2、避免腰部受凉，要注意腰部的保暖。3、患者尽量不要睡太软的床，可以适当睡一下硬板床，减少腰部受力。4、患者在日常生活中可以适当做一些康复锻炼，如单杠，可以加强患者腰部肌肉的力量，缓解腰椎对体重的压力。
患者如果疼痛明显，可以适当贴一些膏药来提高血液的循环，缓解疼痛感。
2022-08-29 14:50
举报牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
早期腰间盘突出主要是以保养为主，治疗为辅的方式。
早期腰间盘突出患者不会出现明显的临床症状，因此这个时候多数是以保养为主，主要是从以下几种方面来进行保养：1、避免腰部受力，患者要尽量减少弯腰的次数，尤其是弯腰搬重物，过度受力会导致患者病情加重。2、避免腰部受凉，要注意腰部的保暖。3、患者尽量不要睡太软的床，可以适当睡一下硬板床，减少腰部受力。4、患者在日常生活中可以适当做一些康复锻炼，如单杠，可以加强患者腰部肌肉的力量，缓解腰椎对体重的压力。
患者如果疼痛明显，可以适当贴一些膏药来提高血液的循环，缓解疼痛感。
2022-08-26 21:00
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