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老人家肠胃不好吃什么
补充说明:老人家肠胃不好吃什么
a******W 2020-08-14 17:02
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老人家肠胃不好,一般都是吃益生菌进行调理,同时要配合饮食方面的调理,饮食方面需要注意清淡,不要吃不利于消化的食物,可以多吃一些小米粥,能够起到很好的养胃的作用,另外也要多吃一些香蕉,能够很好的润肠通便,促进消化。平时饭后也需要适当的户外活动,这样也能促进肠胃的蠕动,提升消化能力。
2020-08-19 10:39
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