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润肠通便喝什么茶
补充说明:润肠通便喝什么茶
a******W 2020-08-19 19:13
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润肠通便可以喝山楂决明子茶,决明子花茶,蜂蜜茶, 金银花茶等。山楂决明子茶可以促进身体的新陈代谢,对体内毒素的清除有效果,还能够润肠便于大便的排出,有效地缓解便秘;决明子花茶,能促进胃肠道蠕动和消化液的分泌,对治疗大便干燥有效果;蜂蜜本身具有润肠通便的作用,常喝蜂蜜茶可以有效的缓解便秘,促进胃肠蠕动。患者平时也要注意生活饮食起居有规律,一日三餐按时按量,不暴饮暴食,不吃辛辣,刺激性食物,调节好睡眠,多参加体育锻炼。
2020-08-21 18:54
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