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黑米有黑色素吗
补充说明：黑米有黑色素吗
a******W 2020-08-21 14:58
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肖伟荣 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：皮肤外科/过敏性皮肤病/血管炎/结缔组织病及皮肤美容。
提问
吃黑米不会出现黑色素沉淀的，而且多吃黑米有助于补血养气，对于身体方面具有很大的好处。按中医的理论，黑色入肾，所以多吃黑米，黑豆，黑芝麻等食品，有利于补肾补气，从而能够提高人体免疫力，也就能够防止各种疾病的发生，尤其是能够防止腰腿疼痛等疾病，所以多吃黑色的杂粮，非常有利于身体健康，并且不会因为有黑色素的问题而影响到身体健康。
2020-08-26 21:13
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