发病时间：不清楚
补充说明：怎样防止脱发掉发女性
a******W 2020-08-25 17:29
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刘琴 副主任医师 湖南省人民医院马王堆院区 三甲
擅长：积累了丰富的妇产科常见病、多发病、疑难病的诊治经验
提问
女性防止脱发掉发有以下措施：1、改善饮食搭配：少吃辛辣、刺激性、油腻等成分，多吃水果蔬菜，补充营养和营养。2、减轻工作压力：学会适度释放压力，减轻神经衰弱。3、睡眠质量：早起早睡，保证充足的睡眠质量。4、适度的健身运动，使身体微微出汗，促进新陈代谢废物排出。5、按摩头：可以经常用圆口梳头或用手指按摩头部，推动头发血液循环系统。6、多吃补肾食物：如黑芝麻粉、黑木耳等，补肾壮阳，防止脱发。
2020-10-19 19:04
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
