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红糖可以缓解痛经吗
补充说明：红糖可以缓解痛经吗
2020-08-26 15:42
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
红糖一般可以缓解痛经。
痛经是指月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。红糖水是一种常见的食物，红糖水中含有铁元素，可以促进血液循环，有利于经血的排出，缓解痛经引起的不适。
除红糖水外，还可以多喝热水或者用热水袋热敷腹部，能够起到缓解痛经的作用。如果痛经症状比较严重，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
痛经患者在经期应注意保暖，避免着凉，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，以免加重痛经。同时还要注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠，避免剧烈运动。
2023-01-18 15:18
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