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矿泉水暴晒后还能喝吗
补充说明：矿泉水暴晒后还能喝吗
2020-08-26 15:49
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
矿泉水暴晒后一般不建议喝。
矿泉水中含有较多的矿物质，适当饮用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。但是矿泉水暴晒后，其中的营养成分可能会遭到破坏，并且可能会产生有害物质。如果喝了暴晒后的矿泉水，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，甚至可能会引起食物中毒。所以矿泉水暴晒后一般不建议喝。
建议日常要注意矿泉水的保质期，不要喝过期的矿泉水。同时要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起不适。另外，在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。
2022-06-21 19:00
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