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老人家喝什么奶粉好
补充说明:老人家喝什么奶粉好
a******W 2020-09-01 12:18
骨质疏松 胆固醇 甘油三酯 铁 维生素 锌 奶粉 牛奶
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精选回答(1)
张金花 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长:擅长儿科相关疾病
提问
年纪大的人群一般有骨质疏松的表现,所以选择牛奶最好是选择含钙高的奶粉,即高钙奶粉类奶粉就可以。建议您平时给老人可以选择含钙铁锌高的奶粉,平时注意清淡饮食,不要吃含胆固醇和甘油三酯偏高的食物,比如动物内脏等,多吃高蛋白高维生素食物,定期体检,适当增加有氧类运动。
2020-09-03 15:23
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