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晚上睡觉说梦话手脚乱动是什么病

发病时间：不清楚

补充说明：晚上睡觉说梦话手脚乱动是什么病

2020-09-02 09:44

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彭华主任医师上海长征医院三甲

擅长：睡眠障碍、头痛、神经痛、多发性硬化、脊髓病等

提问

晚上睡觉说梦话手脚乱动可能是神经衰弱、心里压力大、生理反应等等，导致这种情况的原因并不是单一的。睡前可以做瑜伽等适当放松，避免服用如咖啡、浓茶等，不吸烟，睡前不思考，营造安静温馨的入睡环境；白天尽量不要睡觉，把睡眠留在晚上睡，可适当加强体育锻炼；必要时可以去看心理医生，缓解心理压力，抒发心中不快。

2020-09-02 17:14

•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

乌灵胶囊

补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述证候者。

神经衰弱乏力失眠症眩晕抑郁症情绪低落心肾不交老年人睡眠障碍