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贫血的人是不是奶水少
补充说明:贫血的人是不是奶水少
2020-09-15 18:03
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产后贫血,奶水很可能会变少,奶水减少也可能是由于经常吃一些油腻的食物、睡眠不足、营养不良等原因造成的。如果产后有贫血,需要及时去医院检查,如果是缺铁性贫血,通常可以吃一些富含铁的食物。需要喂母乳的妈妈通常可以吃一些汤,比如猪蹄汤、鲫鱼汤等,少吃油腻的食物,以清淡的食物为主,注意肉类和素食的搭配。为了保证身体有足够的营养,晚上注意多休息,平时不要有太大的压力。
2020-09-19 13:51
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