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高血糖能吃绿豆吗
补充说明:高血糖能吃绿豆吗
a******W 2020-09-18 16:52
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精选回答(1)
高血糖可以适量吃绿豆,但是最好不要买深加工产品,自己可以用绿豆和大米、小米、黑米等煮饭吃。另外平时不要吃含糖高的食品,比如大枣、柿子、糕点、饮料等等,主食要少吃,量要控制好,适量吃肉类,适当多吃叶类蔬菜,新鲜低糖水果在两餐中间吃。具体需要根据病情,在临床医生指导下制定个性化的食谱。
2020-10-06 10:55
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血糖高可以少量的吃绿豆,但是绿豆也有能量,要计算入每天主食之内。也就是说它充当了一部分主食,吃绿豆时要减少同等量的主食。血糖高时也可以喝一些淡的绿豆水,这样对血糖没有升高作用,绿豆水具有清热、解毒、败火的功效,能够稀释血糖,而有利于降血糖。血糖高时吃绿豆的同时,建议严格控制饮食以及适当运动,按时应用降糖药物,把血糖控制理想。
2020-12-17 15:34
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