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肠胃不好吸收不好怎么调理
补充说明：肠胃不好吸收不好怎么调理
a******W 2020-10-14 17:57
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李娟 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡，胃食管反流病，功能性胃肠病，消化道出血，肝硬化等消化系统疾病
提问
出现肠胃不吸收现象，需要调整自己的饮食结构，尽量吃容易消化、容易吸收的食物，比如各种粥类、面食，这一类食物不仅营养丰富同时不会增加消化系统负担，有利于肠胃功能的恢复。肠胃不吸收与肠道菌群失衡是有直接关系的，可以使用益生菌进行改善。双歧杆菌是肠道系统中很重要的一种益生菌，补充双歧杆菌可以增强肠胃的免疫能力。
2020-10-15 13:33
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