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心脏动脉硬化吃什么食物好
补充说明:心脏动脉硬化吃什么食物好
2020-10-16 23:44
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心脏动脉硬化患者多吃一些绿色蔬菜、粗粮以及水果等比较好。玉米、小米、高粱等都属于粗粮,膳食纤维含量丰富,可以促进消化,帮助排出体内毒素。还可以适当地吃一些豆类食物,豆类食物中有丰富的氨基酸,这种物质利于缓解动脉硬化。而蔬菜水果中含有比较多的维生素,比如维生素A和维生素C等,可以改善动脉硬化。
2020-10-18 22:58
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