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下蹲时膝盖响怎么治疗
补充说明：下蹲时膝盖响怎么治疗
2020-10-19 19:08
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聂雷生 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲
擅长：骨关节疾病与创伤
提问
下蹲时膝盖只有响的声音，外表不发红，不肿胀，也不感到疼痛，没有活动障碍的人属于生理性的。尤其是长时间坐着的人，关节间产生的润滑油较少，增加了关节的摩擦损失，更容易听到声音。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定关节是否脱臼或受损。平时，应该适当的进行肌腱伸展运动降低关节腔压，可以有效改善关节退化。
2020-10-21 13:27
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