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孕妇能吃橄榄菜吗?
补充说明:孕妇能吃橄榄菜吗?
2020-10-28 15:21
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孕妇可以吃橄榄菜,但是最好少吃。因为橄榄菜加工过程中会放添加剂,属于腌制食品。怀孕期间最好饮食多样化,不要厌食、偏食,最好多吃新鲜的蔬菜、水果。另外还需要合理补充蛋白质,建议多吃鱼、虾、蛋黄等,有助于宝宝发育。怀孕期间最好不要熬夜、不要吃辛辣刺激的食物,最好定期产检。不要在孕期同房,也不能接触有辐射的东西,会引起胎儿畸形。
2020-10-30 11:39
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