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孕妇可以吃鸭舌头吗
补充说明:孕妇可以吃鸭舌头吗
2020-11-03 12:38
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孕妇可以吃鸭舌,但是不要吃外面卖的那种精武鸭舌。平时要多注意休息定期产检,多吃一些营养丰富的食物来促进胎儿的生长发育。怀孕前三个月适当的补充叶酸,有利于胎儿的生长发育。孕期要注意营养均衡,多吃新鲜蔬果、瘦肉等富含蛋白质的食物。另外怀孕期间不要吃一些刺激性的调味精,或者香料辛辣刺激性的食物等。
2020-11-05 13:27
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