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bmi是体脂率吗
补充说明：bmi是体脂率吗
2020-11-16 11:39
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钟定沅 主治医师 广东省第二中医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风，高尿酸血症，高脂血症，高血压，骨质疏松，月经不调，多囊卵巢综合症，肥胖症等疾病的中西医诊治
提问
通常情况下，Bmi是体脂率的意思，体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，可用来反映人体内脂肪的含量。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，正常男性的体脂率为15%-18%，正常女性的体脂率为20%-25%。体脂率过高可导致人体出现肥胖，容易引发高血压、糖尿病、脂肪肝等疾病。体脂率过低，则提示营养不良、免疫力低下等。正常情况下，人体内的脂肪可以起到保护人体内脏器的作用，同时还可以起到维持体温的效果，但当人体内脂肪含量过低时，可能会导致人体出现营养不良、免疫力低下等情况，不利于身体的健康。
建议日常生活中可以通过合理饮食、适当运动等方式来保持体脂率，避免过度消瘦或过度肥胖。饮食上，建议避免食用油腻、辛辣的食物，可以食用新鲜的蔬菜和水果，如苹果、菠菜等。同时，还可以适当进行跑步、游泳等体育锻炼，有助于消耗体内多余的脂肪。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-04-06 10:25
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
