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吃什么可以帮助排出黑色素毒素

发病时间:不清楚

吃什么可以帮助排出黑色素毒素

补充说明:吃什么可以帮助排出黑色素毒素

2020-12-10 20:31

黑色素 维生素C 皮肤 白萝卜 菠萝 红枣 黄瓜 猕猴桃 柠檬 苹果 葡萄 茄子 芹菜 石榴 土豆 豌豆 樱桃 柑橘

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精选回答(1)

黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长皮肤科常见病及多发病

提问

吃含有大量的维生素C的食物可以帮助排出黑色素毒素。比如吃一些白萝卜、柑橘、柠檬、菠萝、猕猴桃等,长期食用会使皮肤白皙。其次,葡萄、石榴、樱桃、土豆、豌豆、苹果、红枣、茄子、芹菜等食物可以促进肌肤新陈代谢。黑色素过多时,长期食用也可以起到淡化黑色素的作用,排黑色素也可以适当地多吃些黄瓜。

2020-12-15 17:37

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