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肠胃吸收不好怎么增肥

发病时间:不清楚

肠胃吸收不好怎么增肥

补充说明:肠胃吸收不好怎么增肥

2020-12-10 20:36

食欲 消化 体重增加 肠道 果糖 山楂 酸奶

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精选回答(1)

王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

提问

肠胃吸收不好可以通过以下食物来增肥:首先,患者可以吃一些山楂。它可以舒胃理气,增加食欲,食量增大才能使体重增加。其次,患者也可以喝一点酸奶。酸奶可以润滑肠道壁,调节肠道菌群,促进消化吸收排便。另外,患者还可以吃一些含有果糖的水果,果糖本身就有刺激排便的作用。同时食用含糖量高的食物,可以增加摄入的热量,使体重增加。

2020-12-17 09:24

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