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产妇能吃鹌鹑蛋吗
补充说明:产妇能吃鹌鹑蛋吗
2020-12-15 15:31
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产妇是可以吃鹌鹑蛋的。鹌鹑蛋的营养物质是比较高的,而女性在生完孩子之后身体都是比较虚弱的,所以这个时候是可以通过这种食物来帮助身体恢复的。正常情况下不建议吃的孤独,因为这种食物属于高蛋白类的食物。如果吃的太多是很容易引起便秘情况的,再加上产妇在生产完之后本身运动量就不足,因此更容易出现便秘。
2020-12-17 14:48
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