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孕早期可以吃红心火龙果吗
补充说明：孕早期可以吃红心火龙果吗
2020-12-18 15:13
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
女性怀孕早期是可以吃红心火龙果的。红心火龙果营养价值较高，其中含有大量的维生素以及矿物质，也含有胡萝卜素和其他多种营养成分，怀孕期间适当吃些有助于提高身体免疫能力，对胎儿发育也会有帮助。除此之外，红心火龙果含的铁元素比较丰富，具有补血的效果，女性在怀孕期间容易出现贫血的情况，适当吃些有助于预防贫血。
2020-12-23 12:11
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
