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籼米菜孕妇能吃吗
补充说明：籼米菜孕妇能吃吗
2020-12-28 18:45
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张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。
提问
籼米菜是孕妇适量食用的营养蔬菜，但需控制量。
籼米菜富含维生素和矿物质，如维生素C、钙和铁，这些营养素对孕妇和胎儿的健康发育至关重要。适量摄入可以满足孕妇的营养需求，促进胎儿的正常生长发育。然而，由于籼米菜中含有一定的膳食纤维和水分，过量食用可能导致孕妇出现腹泻、腹胀等不适症状，影响孕妇的健康和胎儿的稳定。因此，孕妇在食用籼米菜时应适量控制，避免过量。
2021-01-30 23:17
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
