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经期可以喝枸杞红糖水吗
补充说明：经期可以喝枸杞红糖水吗
2021-01-26 18:06
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精选回答(1)
孙东霞 主治医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：擅长月经不调，妇科炎症，多囊卵巢，不孕症，试管婴儿的治疗。
提问
来月经是可以喝红糖水的。红糖水具有活血化瘀、补血养血的功效，对于由淤血阻滞导致的月经量比较少或者是月经量比较多、痛经等症状，都是有很大帮助的，同时也能够补充人体所需的铁元素。建议在来月经期间还要多加注意休息，保持充足的睡眠。饮食方面也要以清淡为主，需要多吃一些温热性的食物。还要注意保暖，避免受凉，适当的进行户外运动，提高自身的抵抗能力和免疫力，还要注意局部的卫生。
2021-02-01 22:01
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