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筋膜炎可以运动锻炼吗
补充说明：筋膜炎可以运动锻炼吗
2021-02-01 18:21
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梁天舒 主治医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：骨外科常见病及多发病的诊断及治疗计划。尤其擅长颈椎病，腰间盘突出，运动系统损伤，四肢骨折及脊柱骨折，骨性关节炎。
提问
筋膜炎患者可进行适量运动，但需避免剧烈运动。
这是因为筋膜炎是由于筋膜受到损伤或炎症引起的，适量的运动可以促进血液循环，缓解肌肉紧张和僵硬，有助于恢复筋膜的正常功能。但剧烈运动可能会加重炎症反应，导致疼痛加剧，不利于病情的恢复。因此，在进行运动时，应根据自身情况选择适当的运动强度和方式，并逐渐增加运动量，避免突然剧烈运动。
2021-02-25 15:20
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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