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脊柱侧弯能否剧烈运动锻炼
补充说明：脊柱侧弯能否剧烈运动锻炼
2024-06-06 17:10
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
脊柱侧弯患者应避免剧烈运动锻炼，以免加重脊柱负担，增加畸形程度。
脊柱侧弯是由于脊柱结构异常引起的，剧烈运动可能导致脊柱两侧受力不均，加重脊柱负担，从而加剧脊柱侧弯的程度。此外，剧烈运动还可能引发疼痛或其不适症状。因此，对于脊柱侧弯患者来说，应选择适当的低强度运动，并在专业指导下进行。
如果患者的脊柱侧弯是由姿势不当或肌肉不平衡导致的，则可以通过适当的身体活动来改善状况，但需要在医生的建议下进行。例如，瑜伽、普拉提等轻度运动可以增强核心肌群的力量和灵活性，有助于纠正不良姿势和平衡身体力量。
总之，在处理脊柱侧弯时，重要的是遵循医嘱，定期接受专业评估，并根据具体情况制定适合自己的锻炼计划。同时，注意保持正确的姿势和均衡的体重，以减少脊柱压力，保护脊柱健康。
2024-06-07 12:20
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脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
尪痹片
用于久痹体虚，关节疼痛，局部肿大、僵硬畸形，屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
