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女孩子身体虚,贫血严重吃什么补
补充说明：女孩子身体虚,贫血严重吃什么补
2021-02-01 19:28
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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
女孩子身体虚，贫血严重可以在医生的指导下吃一些富含铁元素的食物，还可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
如果是轻度的贫血，可以通过食物补充，如多吃一些猪肝、菠菜、瘦肉、鱼等。这些食物中含有丰富的铁元素，可以有效地补充身体所需的铁元素，促进血红蛋白的生成，对于改善贫血有很好的辅助作用。
2、药物
如果是中度或重度贫血，单纯通过食物可能无法改善症状，需要在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、富马酸亚铁颗粒等药物治疗，可以有效改善贫血的症状，避免出现病情加重的情况。
女孩子在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现贫血症状，建议及时去医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行针对性的治疗。
2021-03-10 16:21
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
