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产妇能吃葛根粉吗
补充说明：产妇能吃葛根粉吗
2021-02-07 17:21
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
产妇适量食用葛根粉有益，但需注意适量。
葛根粉含有丰富的营养成分，如黄酮类物质和氨基酸，具有一定的保健作用，如促进血液循环、改善皮肤状态等。对于产妇来说，适量食用葛根粉可以提供必要的营养支持，促进身体恢复。然而，由于产妇的身体处于特殊阶段，对营养的需求较高，过量摄入葛根粉可能会导致消化不良或其他不适症状。因此，产妇在食用葛根粉时应遵循适量原则，避免过量摄入。
2021-03-08 14:44
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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