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宿醉胃难受怎么缓解
补充说明：宿醉胃难受怎么缓解
2021-02-07 18:08
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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 三甲
擅长：心脑血管病，身心疾病
提问
宿醉胃难受有以下几种缓解方法：第一，可以多喝白开水，白开水可以加速酒精的分解，促进排尿，从而加速酒精的排出。第二，可以洗个热水澡，热水浴可以刺激血管，加快血液流动的速度，从而促进身体的血液循环，可以很好地缓解头晕等症状。第三，还可以喝蜂蜜姜汁或芹菜汁，对宿醉和恶心有很好的效果，也可以缓解喝后的恶心和胃部不适。建议平时少量喝酒，避免饮酒过量。
2021-02-23 13:49
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宿醉，是指喝酒过量，造成第二天早上头痛、胃部不适等症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒征状。宿醉时，肝脏会屯积脂肪，胃肠易患酒精性急性胃炎，自律神经平衡失调引起心跳加速，血液中水分与电解质平衡失调等，影响遍及全身。 最好能用「睡觉休息」来解决，充足休息可助你快些复原。 喝酒后来个热水浴可以促进血液循环，帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心脏血管疾病患者，酒后沐浴要小心中风，宜先稍作休息。
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