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改善便秘坚持多吃蔬菜和水果有效果？
补充说明：改善便秘坚持多吃蔬菜和水果有效果？
2021-06-10 17:59
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
便秘的情况是因为肠胃功能紊乱，肠蠕动变慢影响排便。便秘的情况是可以通过饮食的调节得到逐步的改善。可以多吃蔬菜，然后多吃大蕉、山芋等，多吃粗粮代替细粮。不喝酒，不吃辣椒等刺激性的食物，进行适量的运动。
2021-06-11 06:15
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