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小儿缺钙吃什么补钙好
补充说明：小儿缺钙吃什么补钙好
2021-04-30 10:53
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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
小儿缺钙可以选择吃一些含钙量丰富的食物，也可以选择遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，可以达到补钙的效果。
1、食物
小儿缺钙可能是日光照射时间过短、挑食偏食等原因导致的，可能会出现睡眠不安、易惊醒、出汗等症状。家长可以选择一些含钙量丰富的食物，例如牛奶、虾皮等，可以为身体补充足够的钙质，促进骨骼的生长发育。平时也可以适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体素质，也可以起到补钙的作用。
2、药物
如果小儿缺钙的症状比较严重，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物，可以为身体补充足够的钙质，促进骨骼的生长发育，在一定程度上缓解症状。
此外，也可以通过晒太阳的方式，有助于促进钙的吸收。在日常生活中，家长要注意小儿的饮食营养均衡，不要偏食、挑食。如果出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-05-26 15:26
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