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新鲜香菇要煮多久才熟
补充说明：新鲜香菇要煮多久才熟
a******W 2021-06-27 00:25
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
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根据你提供的信息，香菇属于一种营养价值较高的食物，含有丰富的蛋白质，膳食纤维矿物质和维生素，但基本不含脂肪和胆固醇。对于胃部健康有一定的好处。建议新鲜的香菇宜煮十五分钟才可以食用，建议你可以把香菇做成香菇瘦肉汤食用。
2021-06-27 04:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
