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吃辣椒酱会胖吗
补充说明:吃辣椒酱会胖吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
吃辣椒酱不会引起发胖的情况出现,但是吃辣椒酱过多可能会对身体造成刺激,不利于健康。
辣椒酱能够促进消化、增强食欲,可以起到壮胃健脾的作用,能够促进身体的血液循环,对减肥也有一定的辅助作用。但是不能吃过量的辣椒酱,容易造成胃黏膜损伤,产生副作用。辣椒酱中主要的成分是辣椒素,不宜空腹食用,避免对肠胃造成影响。需要注意的是,对于老人、儿童、孕妇以及有其他原发性疾病的人群来说,不建议食用辣椒酱,因为辣椒酱属于调味品,里面含有的盐分及其他食品添加剂较多,以上几类人群不易吸收,容易对身体造成影响。
建议在日常生活中食用辣椒酱的同时,要搭配主食或者是绿叶蔬菜进行食用,而且还要多喝一些温热的开水,防止上火。可以多吃一些新鲜的水果,能够及时的补充身体里所需要的维生素及其一些营养元素,有利于身体的健康。
2021-06-27 07:49
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多发人群:无特殊发病群体
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)