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早餐可以鸡蛋和纯牛奶一起吃吗
补充说明：早餐可以鸡蛋和纯牛奶一起吃吗
a******W 2021-06-27 00:32
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鸡蛋和纯牛奶可以一起吃，但不宜多吃。牛奶和鸡蛋作为早餐搭配这二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，所以牛奶和鸡蛋是可以一起吃的，可以补充人体的蛋白质。但要注意，一次不宜吃太多，建议每天只吃一个鸡蛋就好，以免导致消化不良。
2021-06-27 08:11
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