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生理期来了可以吃银耳吗
补充说明：生理期来了可以吃银耳吗
a******W 2021-06-27 00:41
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生理期来了是可以吃银耳的，银耳的主要功效具有既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用，既能增强人体免疫力作用，月经期妇女应忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，多吃温热性食物和易消化的食物，孕期还要定期的去医院做产前，可以适当的参加一些锻炼，如散步来提高免疫力。
2021-06-27 10:27
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