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吃甜瓜的好处和坏处
补充说明：吃甜瓜的好处和坏处
a******W 2021-06-27 00:42
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其营养价值可与西瓜媲美。据测定，甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外，其他营养成分均不少于西瓜，而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。
2021-06-27 10:43
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