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白罗卜和胡罗卜可以同时煮着吃吗
补充说明：白罗卜和胡罗卜可以同时煮着吃吗
a******W 2021-06-27 00:50
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
五行汤（用白萝卜、胡萝卜、白萝卜叶子、蘑菇、牛蒡煮汤）对人有益，而且白胡萝卜同时吃并没有害出这两种，一起做也不破坏营养，所以也不用过于担心，平时的时候也可以适当的多吃一些，这样不仅可以起到一个保护血管作用，还能够起到补充营养，这些食物里面含的维生素都是非常丰富的。
2021-06-27 14:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
