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喝白开水好还是喝茶叶水好
补充说明：喝白开水好还是喝茶叶水好
a******W 2021-06-27 00:52
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
喝白开水还是喝茶叶水没有说哪个更好。喝茶益处很多，但也是不能够取代白开水。
日常生活中喝水是必不可少的，有人喜欢喝白开水，有人喜欢喝茶水，有人喜欢喝饮料。有些人平时喝茶比较多，喝茶也有很多好处，比如绿茶可以健脾祛湿，但喝多了对身体健康也是有危害的。喝茶在中国的历史很悠久了，俨然已经成为了一种文化，称之为茶道，在沉浸此道的人眼里，喝茶应该称为品茶。而品茶虽然高雅，但是偶尔为之就可以了，天天喝茶，不管是哪种茶，对身体健康都是有不好影响的。科学实验研究表明，茶水里含有不少的咖啡因，这种东西容易使人上瘾，在每天喝2到3杯茶的情况下，会导致我们出现神经过敏、气短、焦虑等不适症状。
对于喜欢喝茶的人来说，离开了茶会觉得寝食难安，这是可以理解。但是喝茶也一定要适可而止，每天都喝的话，喝一杯就可以了，而且尽量要以清茶为主，泡得太浓对肠胃也不好。
2021-06-27 15:07
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精神过敏也叫心理过敏，神经过敏。指有些人对特别的事情有种特别的厌恶感，在接触的时候会感觉特别的难受。就像过敏的人接触到了过敏原一样。轻则自我感觉不佳;重则有多疑病态出现。会使人精神严重受损 ,难以像正常人那样愉快地生活。
症状起因：遗传因子以及生长环境有一定的作用 ,早年生活习惯或经历也是重要原因 ,但狭隘、自私、封闭、反应不良这些后天缺陷才是主要的原因。其次，不切实际的期望也往往导致心理过敏。也许你希望别人对你完全接受，赞同你的一切建议。然而，事实会常常不尽人意，于是，你会感觉到失望与不满，似乎人人都故意与你过不去，疑虑重重，总觉得别人对自己有看法。这是一种多疑病态的表现。
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就诊科室：心理
