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水果果糖会发胖吗
补充说明:水果果糖会发胖吗
a******W 2021-06-27 00:56
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医生回答(1)
水果果糖是会使人发胖,但是身体发胖不全都是水果果糖而引起的,因为水果果糖中含有一定的糖分,所以是会使人体发胖的,也和平时的生活习惯有很大的关系,在吃完食物以后要适当的运动,不要躺着或者是坐着,平时不要吃一些零食,也不要吃一些脂肪含量比较高的食物,要以正餐为主,而且还要注意锻炼身体。
2021-06-27 17:06
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