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黑加仑的功效与作用
补充说明：黑加仑的功效与作用
a******W 2021-06-29 10:23
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
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黑加仑是一种常见的水果，也叫黑茶藨子、旱葡萄，香甜好吃而且营养丰富，受到很多人的喜爱，它的功效多多，对肝功能有很好的保护作用。黑加仑中维生素C含量非常丰富，还含有大量的抗氧化成分。能坚固牙龈、保护牙齿，还能补血补气，美容养颜，延缓衰老，经常用黑加仑泡水喝，还能抑制癌细胞的生长。
2021-06-30 15:09
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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