发病时间:不清楚
晚上睡不着老是胡思乱想头疼
补充说明:晚上睡不着老是胡思乱想头疼
a******W 2021-06-29 10:25
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医生回答(1)
根据你所说的情况,首先的话就是说晚上睡不着觉,老师会头疼,其实你的问题就是因为你的一个想法比较多,进来的一个学习不太好,那么可能你的一个学习压力就比较大,从而影响到了你的一个睡眠质量问题。需要做的就是说能够调整心态的问题,不然的话你的睡眠时间不足,第2天就没有精神状态去学习。
2021-06-30 16:18
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