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如何缓解肌肉疲劳酸痛
补充说明：如何缓解肌肉疲劳酸痛
a******W 2021-06-29 10:26
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医生回答(1)
康高扬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据你描述的这种情况，主要是由于剧烈的运动，使得肌肉无氧运动下产生的碳酸分泌过多，而出现的这种肌肉酸痛的情况建议你也可以在肌肉酸痛的部位进行一下适当的按摩运动，或者是用热毛巾热敷一下。同时建议你可以口服一点碳酸氢钠
2021-06-30 16:25
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