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三岁宝宝生长痛会持续多久
补充说明：三岁宝宝生长痛会持续多久
a******W 2021-06-29 11:18
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
生长痛是指人体骨骼肌肉生长过快，与局部肌肉筋腱生长发育不协调，导致出现的一种生理性疼痛，三岁宝宝生长痛会持续多久，并没有明确的时间，可能会持续半个月左右，也可能会持续一个月左右，甚至更久。
生长痛是儿童生长发育过程中的一种生理现象，多见于3-12岁的宝宝，主要是因为这个阶段宝宝活动量较大，长骨生长较快，与局部肌肉筋腱生长发育不协调，从而导致的生理性疼痛。宝宝的疼痛部位多集中在膝关节、小腿和大腿，疼痛的性质多为钝痛，也可为酸痛、刺痛等，一般不伴有关节或骨骼的异常活动，局部组织无红肿、发热等症状。疼痛发作时，宝宝一般不伴有其他不适症状。如果宝宝的日常营养摄入均衡，且睡眠质量较好，生长痛可能会持续半个月左右，甚至更久。但如果宝宝的日常营养摄入不足，且睡眠质量不佳，则可能会导致生长痛持续时间缩短，可能会持续一个月左右，甚至更短。
宝宝出现生长痛时，可以通过局部热敷、按摩等方法缓解疼痛，还可以补充营养，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等。同时还要注意多晒太阳，有助于促进钙的吸收，从而缓解生长痛的症状。如果宝宝出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-07-01 06:51
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