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宝宝感冒了吃什么饭菜合适
补充说明：宝宝感冒了吃什么饭菜合适
2021-05-12 15:05
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
宝宝感冒了吃小米粥、南瓜粥、面条等饭菜比较合适。
1、小米粥
小米粥中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以为机体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2、南瓜粥
南瓜粥具有清热解毒、健脾益胃等功效，适量食用可以为机体补充能量，有利于增强机体免疫力。
3、面条
面条中含有丰富的碳水化合物、蛋白质等营养成分，适量食用可以促进机体的新陈代谢，有利于病情恢复。
除此之外，还可以吃瘦肉粥、鸡蛋羹等，但要避免吃辛辣油腻食物，以免加重胃肠负担，引起消化不良。另外，还可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒等药物进行治疗，有利于缓解病情。
2021-06-24 11:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
