首页> 中医科> 中医养生> 铁缺乏> 铁缺乏症最常见的表现

医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

铁缺乏症的最常见表现为乏力、头晕、心悸、面色苍白、脱发等症状。如果这些症状持续存在,建议进行血液检查以确认是否为铁缺乏症,并接受适当治疗。
1.乏力
铁是血红蛋白合成的重要原料,铁缺乏导致血红蛋白减少,血液携氧能力下降,进而引发乏力。这些症状可能出现在身体各个部位,但通常以四肢最为明显。
2.头晕
铁元素参与血红素的合成,当体内铁含量降低时,会导致贫血的发生。贫血会引起脑部供血不足,从而出现头晕的症状。头晕多发生在站立位或体位改变时,尤其是在从卧位到坐位快速转换时更为明显。
3.心悸
铁缺乏可能导致贫血,心脏需要更强烈地收缩来弥补血液中氧气供应的不足,从而引起心跳加快和心悸的感觉。心悸往往描述为心脏跳动过快或不规则,患者可能会感到胸闷或不适。
4.面色苍白
铁在红细胞形成过程中扮演关键角色,缺铁会影响血红蛋白的合成,使得血液中的红细胞数量减少,进而影响血液的颜色,使皮肤和黏膜呈现苍白。肤色变化常表现在面部、手掌和甲床等处。
5.脱发
铁在毛发生长过程中起到一定的作用,铁缺乏可导致毛囊营养不良,进而引起脱发。脱发通常集中在头顶区域,但也可能是随机发生的。
针对铁缺乏症的诊断,可以进行全血细胞计数、血清铁蛋白检测以及血清铁测定。治疗措施包括口服补铁剂如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。在日常生活中,建议调整饮食结构,适当食用含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏等;同时注意休息,避免过度劳累,保证充足睡眠,也有助于缓解相关症状。

2024-01-28 16:59

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