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女生痛经喝什么可以缓解疼痛
补充说明:女生痛经喝什么可以缓解疼痛
2021-06-30 10:33
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喝红枣茶、姜蛋汤、红糖和蜂蜜水可以缓解痛经。红枣可以补充气血。如果在水中放红枣,也可以改善痛经。姜蛋汤中的姜可以暖胃。鸡蛋富含高蛋白和维生素D。适量饮用也可以改善这一状况。红糖蜂蜜水红糖可以促进血液循环,蜂蜜富含维生素,所以喝起来,也有助于缓解和改善痛经。注意休息,也可以配合局部按摩或局部热敷,对缓解痛经有较好效果。
2021-09-23 13:23
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