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怎样走出双向情感障碍
补充说明：怎样走出双向情感障碍
a******W 2021-06-30 10:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
走出双向情感障碍可以尝试心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、人际心理治疗、情感焦点短程治疗等方法。如果症状无改善或加重，应寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
心理咨询通常由受过专业训练的心理医生提供，在一个安全、保密的环境中，通过一系列面对面会谈帮助患者探索并解决其内心困扰。此方法有助于个体认识并调整不健康思维模式，从而减轻情绪波动带来的困扰。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常需要经过多次咨询会议，在专业人士指导下逐步识别并改变不良思维习惯。此疗法侧重于纠正对自我及世界的错误认知，有助于改善因认知偏差导致的情感紊乱。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经验丰富的临床医师提供，在非指导性环境中促进患者表达情感经历。此方法着重于建立信任关系，可缓解社交孤立感，辅助个体从亲友那里获得实际或象征性支持。
4.人际心理治疗
人际心理治疗一般包括定期会面，旨在帮助患者识别并解决问题所在，同时提高应对压力的能力。该方法强调人际关系对于心理健康的重要性，能够协助个体处理由于情感冲突引起的不适感受。
5.情感焦点短程治疗
情感焦点短程治疗涉及一系列结构化且目标导向的互动过程，在限定时间内聚焦于核心情感问题上。该策略着眼于发掘并释放被压抑的情绪，有助于个体面对长期回避的痛苦记忆，从而促进愈合。
除了上述建议外，建议患者保持规律作息，保证充足睡眠，因为充足的休息有利于稳定情绪。另外，患者还可尝试绘画、写作等艺术创作活动作为辅助手段，这些活动可以帮助个体表达内在情感，进而促进心理健康。
2024-02-22 18:39
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又称情感障碍(affectivedisorders)和心境障碍(mood disorders)。既往称为情感性精神病(affective psychoses)。它是一组以情感显著而持续地高涨或低落为主要临床特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。情感障碍的表现具有很大的变异，较轻的可以是对某种负性生活事件的反应，重的则可成为一种严重的复发性甚至慢性致残性障碍。病情重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。常反复发作，多数可缓解，少数残留症状或转为慢性。这类精神障碍首次发病年龄多在16～30岁之间。临床上可分为抑郁发作、躁狂发作、双相障碍和持续性心境障碍4个类型。
奥氮平片
1.奥氮平用于治疗精神分裂症。2.初始治疗有效的患者，奥氮平在维持治疗期间能够保持其临床效果。3.奥氮平用于治疗中、重度躁狂发作。4.对奥氮平治疗有效的躁狂发作患者，奥氮平可用于预防双相情感障碍的复发。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
碳酸锂缓释片
主要治疗躁狂症，对躁狂和抑郁交替发作的双相情感性精神障碍有很好的治疗和预防复发作用，对反复发作的抑郁症也有预防发作作用。也用于治疗分裂-情感性精神病。
