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高血压可以吃魔芋吗
补充说明:高血压可以吃魔芋吗
a******W 2021-07-07 10:44
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医生回答(1)
高血压患者可以适量食用魔芋。
魔芋是一种低热量、高膳食纤维的食物,有助于延缓胃排空速度,增加饱腹感,进而控制饮食中的能量摄入。此外,膳食纤维本身不被人体吸收利用,但能结合水分形成溶胶状物质覆盖在小肠黏膜表面,减少脂肪微粒与细胞表面受体的接触机会,从而降低血脂水平,并通过促进胆固醇代谢产物胆酸排出体外来降低血清总胆固醇浓度。
对于有肾脏疾病或水肿症状的高血压患者,应限制摄入含钠较高的魔芋制品。
对于高血压患者而言,合理膳食至关重要,建议遵循低盐、低脂的原则,同时定期监测血压变化,以确保身体健康。
2024-02-17 14:56
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